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Cómo lograr una alimentación saludable y una vida equilibrada en 7 pasos simples

Post published:Septiembre 25, 2023
Post category:Hogar Sin categoría

¿Te gustaría mejorar tu salud y bienestar con hábitos sencillos y efectivos? ¿Quieres sentirte más energético, feliz y saludable? Entonces este artículo es para ti. Te vamos a compartir los…

Los mejores accesorios para ejercitarse

Post published:Septiembre 18, 2023
Post category:Deporte Pesas, mancuernas y accesorios

Si eres de las personas que hacen ejercicio en casa o fuera de ella, este artículo es para ti. Hacer ejercicio es muy saludable para nuestro cuerpo, y la rutina…

Bandas elásticas de ejercicio: 3 trucos para sacarle provecho

Post published:Octubre 15, 2021
Post category:Deporte

Sácale el jugo a tu entrenamiento y usa bandas elásticas. Aquí te explicamos 3 tips al momento de usarlas. Probablemente las has visto en diferentes videos de entrenamientos en Instagram…