Mouse ergonómico: Evita la tendinitis<span class="wtr-time-wrap after-title"><span class="wtr-time-number">2</span> min de lectura</span>
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Conoce los grandes beneficios que posee un mouse ergonómico y descubre cómo es que este novedoso artículo puede ayudarte a evitar la tendinitis.

¿Alguna vez has pasado horas de horas frente a la computadora? Si es así, seguro que en más de una ocasión, has sentido alguna molestia en la muñeca. Y, aunque no lo creas, este pequeño dolor podría derivar en una tendinitis si no tomas cartas en el asunto. Una de las mejores formas de evitar esta complicación es usando un mouse ergonómico.

Este curioso artículo de oficina, además de darle un toque distinto a tu lugar de trabajo ya que combina con tu pc o laptop, te ayudará a mantener tu bienestar, pues está especialmente diseñado para ello. Descubre cuáles son sus características y todos los detalles acerca del mismo. 

¿Qué es un mouse ergonómico?

Un ratón o mouse ergonómico es muy similar al mouse tradicional. Cuenta con características especiales para adaptarse a tu físico para poder trabajar con mayor comodidad durante largas horas. Así, podrás cuidar tu salud ya que ayuda a relajar la musculatura al adoptar posturas más naturales. Evita severas afecciones como la tendinitis con un mouse como este.

¿Cuál es el mejor mouse para evitar la tendinitis?

Existe una gran variedad de mouses ergonómicos; sin embargo, uno de los mejores es, sin duda, el Logitech MX Vertical. Gracias a la tecnología desarrollada por Logitech, este modelo cuenta con un diseño que maneja un ángulo vertical de hasta 57 grados. Esto te servirá para reducir la tensión muscular en la muñeca y que tu mano adopte una posición más natural.

El mouse inalámbrico de Kensington también es una excelente opción en cuanto a ergonomía, dado que opera en un ángulo que le permite a tu muñeca conservar su posición natural y que los ligamentos de la misma estén en reposo. Podrás trabajar horas y lo mejor es que, gracias a su tecnología inalámbrica, podrás posicionarlo como desees.

Una última opción es el mouse Verro ergonómico de Trust que cuenta con una forma exclusiva y permite trabajar en un ángulo vertical de 60 grados, dándole a tu muñeca la mejor comodidad. Es adaptable para todos los tamaños de manos y es muy útil si estás buscando un mouse gamer, ya que su comodidad permite jugar en periodos prolongados sin molestias.

¿Cómo usar correctamente un mouse ergonómico?

Por ejemplo, si te decides por  el Microsoft mouse ergonomic USB, te permitirá realizar tus trabajos con total comodidad y, aún más importante, cuidará de tu salud por su forma anatómica. Aquí te dejamos las indicaciones de cómo usar correctamente un mouse ergonómico:

  • Tener el brazo relajado.
  • Si no estás utilizando el mouse, retira la mano.
  • Evita mantener la muñeca girada todo el tiempo.

¿Qué es la tendinitis?

La tendinitis es una afección que ocurre cuando un tendón se inflama de manera severa. Suele presentarse comúnmente después de que la persona sufre una lesión continua en algunas de sus articulaciones, como muñeca o tobillo. Muchos deportistas presentan este mal debido al constante desgaste físico de su cuerpo y; por ello, algunos tipos de tendinitis adquieren su nombre de acuerdo a determinados deportes. Codo de golfista y codo de tenista son solo algunos de ellos.

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